Los alumnos y alumnas de 3º E.S.O., a la vez que terminan las pruebas físicas, están mejorando su resistencia a través de varios medios que ofrecen hoy día la gran mayoría de los gimnasios, incluso quedando ya en algunos algo anticuados, ofertándose otro tipo de clases, en las que casi siempre la música tiene un carácter fundamental; estamos hablando steps. Para aprender bloques de steps os recomiendo los videos que tiene colgados una monitora en este enlace del Youtube.