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lunes, 3 de noviembre de 2008

Otra oportunidad para subir NOTA

Esta semana os he dado los puntos que lleváis cada uno de vosotros de vuestro carné, así que aquí tenéis una inmejorable oportunidad para volver a conseguir los 4 con los que empezásteis el curso. Y es que 0´5 puntos se pueden perder muy rápidamente en clase (tendré muy en cuenta el negativo del chicle a partir de ahora), como también recuperarlos o directamente ver mejorada vuestra nota final del trimestre en medio punto, que puede suponer bastantes cosas...

Bien, como estamos en el tema 3, relacionado con las cualidades físicas básicas, vamos a comprobar vuestro conocimiento del cuerpo humano, y concretamente en los músculos que solemos estirar en clase al final del calentamiento, incluso al final de algunas sesiones, en la llamada vuelta a la calma. Me tendréis que hacer un comentario con vuestro nombre y apellidos, además de vuestro grupo de 2º E.S.O., indicándome el músculo que se estira en cada uno de los siguientes ejercicios, concretando el número correspondiente a cada uno de ellos. Os dejo de tiempo para realizar la actividad hasta el domingo por la noche, que se cerrará el plazo y publicaré todas vuestras respuestas.
Quien tenga muchas dudas, bajaros este enlace, un chuletero de estiramientos, donde se muestra muy claro los músculos que se elongan en cada ejercicio. Más fácil......imposible. A trabajar.

7 comentarios:

rafael gonzalez almenara dijo...

1=cuádriceps
2=aductores de sentado
3=muñeca
4=isquiptibiales genérico
5=gemelos
6=tríceps
7=isquiotibiales/aductores
8=flexores de la cadera
9=glúteos

rafael gonzález almenara 2 ESO B

maria del carmen moreno garcia dijo...

maría del carmen moreno garcía
2ºF
·1 cuadriceps
·2 aductores del sentado
·3
·4 isquibiotiales
·5 gemelos
·6 triceps
·7 isquibiotiales generico
·8 flexores de la cadera
·9 biceps femoral espeficico

lidia maria gonzalez caro dijo...

lidia maria gonzalez caro
2ºf
·1 cuádriceps
·2 aductores de sentado
·3 pectorales
·4 biceps femoral especifico
·5 gemelos
·6 triceps
·7 isquitiobiales genérico
·8 flexores de la cadera
·9 gluteos

bueno profe, que no estoy muy segura del 3 pero yo creo que esta biien. Al final este finde no tengo ordena porque los informaticos tienen mucho trabajo. saludos!

maria garzon garcia 2_F dijo...

MARIA GARZON GARCIA 2_F

1_cuadriceps
2_aductores de sentado
3_brazos
4_isquiotibiales + abduct
5_gemelos
6_triceps
7_isquiotibiales generico
8_flexores de la cadera
9_gluteos

maestro habia algunas cositas que no sabia muy bien cual era su nombre.....wenoo ciaoo!!*

Rafa Luque dijo...

Muy bien a los 4!Os habéis merecido ese 0´5 más en la nota final del trimestre; ya veréis cómo merece la pena. A seguir trabajando, y recordad: "vida sana in corpore sano". Saludos.

yasmina serrano fernandez dijo...

yasmina serrano fernández 2ºC
1-cuádriceps
2-aductores
3-pectoral
4-isquiotibales + aductores
5-gemelos
6-triceps
7-isquiotibales generico
8-flexión de caderaa
9-glúteos

Cristina Martín López dijo...

Cristina Martín López 2ºB

1.- Cuádriceps
2.- Abductores de sentado
3.- Pectorales
4.- Isquiotibiales + abductores
5.- Gemelos
6.- Tríceps
7.- Isquiotibiales genérico
8.- Flexores de la cadera
9.- Glúteos